Espacios verdes pueden beneficiar contra los síntomas premenstruales, según estudio

Espacios verdes pueden beneficiar contra los síntomas premenstruales, según estudio

Un estudio del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) y la Universidad de Bergen (Noruega) ha apuntado que las mujeres que a lo largo de su vida residen en barrios con más espacios verdes tienen menos probabilidades de experimentar síntomas del síndrome premenstrual (SPM).

Según ha informado ISGlobal -centro impulsado por la Fundación La Caixa- este jueves en un comunicado, hasta ahora ningún estudio había analizado la relación de los entornos naturales con el síndrome premenstrual -con síntomas psicológicos y físicos relevantes en el 20% de las mujeres en edad reproductiva-, aunque cada vez “hay más evidencia científica que los asocia con beneficios para la salud general y reproductiva”.

La investigación ha encuestado sobre estilo de vida, actividad física y salud reproductiva a más de 1.000 mujeres de entre 18 y 49 años de las ciudades de Bergen (Noruega) y Gotemburgo, Umea y Upsala (Suecia), que también han indicado si sufrían alguno de los ochos síntomas más comunes del SPM.

Las conclusiones han mostrado que las mujeres que vivían en barrios con más zonas verdes presentaban menos síntomas y menos probabilidad de sufrir cuatro de los ocho síntomas investigados: ansiedad, depresión, dificultad para dormir y sensibilidad en los pechos e hinchazón abdominal.

Vía Europa Press

 

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